본문 바로가기

분류 전체보기

 (717)
칡, 어떻게 먹으면 좋을까? 칡은 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 덩굴식물이에요. 깊은 땅속에 뻗어 있는 굵고 질긴 뿌리가 특징이죠. 예로부터 한방에서 귀하게 여겨온 약재로, 다양한 질병에 효능이 있는 것으로 알려져 있어요.  자~ 그럼,  칡, 어떻게 먹으면 좋을까? 관련 필요하신 분께 공유해 드려요.   알아보자 :: 칡, 어떻게 먹으면 좋을까?  칡은 어떤 효능이 있을까?  칡은 성질이 따뜻하고 맛이 달콤해서 누구나 부담 없이 먹을 수 있어요. 몸속의 열을 내리고, 갈증을 풀어주며, 소화를 돕는 등 다양한 효능을 가지고 있답니다. 특히 다음과 같은 경우에 도움이 될 수 있어요.  감기: 몸이 으슬으슬 춥고 열이 날 때 칡을 먹으면 땀을 내서 열을 떨어뜨리고 몸을 편안하게 해줘요. 소화불량: 칡은 소화액 분비를 촉진하고 위장 기..
지역공동체 활동가 첫걸음 우리 주변에는 어엿한 이웃들이 모여 이루는 따뜻한 공동체가 존재합니다. 그 공동체 속에서 서로 돕고 협력하며 살아가는 삶은 정말 소중하고 행복한 일이죠. 하지만, 가끔은 우리 마을도 어려움에 직면하기도 합니다. 쓰레기 처리 문제, 어린이 돌봄 문제, 노인 돌봄 문제 등 다양한 과제들이 우리 마을의 발전을 가로막기도 합니다. 이러한 어려움을 극복하고 더욱 살기 좋은 마을을 만들기 위해서는 누군가 나서서 적극적으로 문제 해결에 동참해야 합니다. 바로 지역공동체 활동가가 그 주인공이 될 수 있어요.   알아보자 :: 지역공동체 활동가 첫걸음 지역공동체 활동가는 단순히 마을 행사를 주최하는 사람이 아닙니다. 주민들의 목소리를 경청하고, 공동체의 발전을 위한 구체적인 계획을 세우며, 이를 실천하는 리더입니다. 마..
아리랑 기공 체조 지도자 바쁜 현대 사회에서 스트레스와 피로로 지친 몸과 마음을 치유할 방법을 찾고 계신가? 아리랑 기공 체조 지도자라는 직업은 단순히 운동을 가르치는 것을 넘어, 전통의 지혜를 통해 건강과 행복을 선물하는 특별한 역할을 담당합니다.  알아보자 :: 아리랑 기공 체조 지도자 전통 건강의 전달자 아리랑 기공 체조는 오랜 역사를 가진 한국 전통 건강 운동으로, 몸과 마음의 균형을 이루고 자연 치유력을 높이는 데 효과적입니다. 아리랑 기공 체조 지도자는 이러한 운동의 깊이 있는 원리를 이해하고, 아름다운 품새와 함께 몸과 마음의 조화를 이루도록 지도하는 전문가입니다.   하지만 아리랑 기공 체조 지도자의 역할은 여기서 끝나지 않습니다. 아리랑의 철학을 이해하고, 아리랑 기공 체조가 우리 몸에 미치는 영향을 설명하며, ..
ISFP 남자친구와 ENTJ 여자친구의 찐사랑 "우리, 잘 될 수 있을까?" 라는 고민을 안고 계신가? ISFP 남자친구와 ENTJ 여자친구라면 서로 다른 매력에 끌렸을 텐데요, 둘의 조합이 얼마나 특별하고 아름다울 수 있는지 알려드릴게요~   알아보자 :: ISFP 남자친구와 ENTJ 여자친구  서로 다른 매력이 만드는 시너지~ ?ISFP 남친: 감성적인 예술가 따뜻하고 배려심 넘치는 성격에 예술적인 감각까지 갖춘 로맨티스트죠. 조용하고 평화로운 시간을 좋아하며, 여자친구의 감정을 세심하게 챙겨주는 달콤한 매력이 있어요. ENTJ 여친: 똑똑하고 야무진 리더? 목표를 향해 끊임없이 나아가는 리더십 강한 성격의 소유자예요. 논리적이고 계획적인 성격으로 남자친구를 든든하게 지지해주는 멋진 파트너죠.꿀팁 대방출~ 두근두근 로맨스 만들기 서로의 다른 점을..

티스토리툴바